• 7 mayo 2021

Recomendaciones de la Secretaria de salud

Ante las altas temperatura, la Secretaría de Salud del Municipio, recomienda evitar el Golpe de Calor.

Es importante estar alerta a los siguientes síntomas:

  • Sed intensa y sequedad en la boca
  • Sudoración excesiva
  • Temperatura mayor a 39º C
  • Sensación de calor sofocante
  • Piel seca
  • Agotamiento, cansancio o debilidad
  • Mareos o desmayo
  • Vértigo
  • Calambres musculares
  • Agitación

En los bebés también se puede evidenciar la piel muy irritada por el sudor en el cuello, pecho. axilas, pliegues del codo o en la zona del pañal

Si bien cualquier persona puede sufrir un golpe de calor son más vulnerables los bebés y los niños menores de 1 año y los adultos mayores

Para evitar el golpe de calor es importante tener en cuenta:

  • Evitar bebidas con cafeína o azúcar en exceso
  • Evitar bebidas muy frías o muy calientes
  • Evitar comidas pesadas

Con los más chicos:

  • Ofrecer agua constantemente
  • Vestirlos con ropa holgada, liviana de algodón y colores claros
  • Bañarlos y mojarles el cuerpo con frecuencia
  • Evitar la exposición al sol
  • Nunca permanecer con ellos dentro de un vehículo estacionado y cerrado.
  • Ante cualquier duda consulte al médico.
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